Удивительную и полезную ягоду Бруснику с давних времён запасают на Руси. В других странах она не столь популярна. Хотя и говорят, что её вплетала в свой венок древнегреческая богиня плодородия Кибела. Вечнозелёные кустики живут около 100 лет. Этому даже посвящена одна из древних легенд.

Над брусникой пролетала ласточка, которая несла в клюве живую воду, намереваясь подарить людям бессмертие. Неизвестно откуда взявшаяся оса вдруг ужалила птицу, и ласточка от неожиданности и боли пролила бесценный эликсир.

Таким образом, вместо людей бессмертие получила брусника, а заодно сосна и кедр, на которые тоже попали капли живой воды.

Ботаническое описание брусники

Кустики брусники невысокие, около 30 см, листья поблёскивают глянцем, цветы беленькие, а на их месте со временем образуются румяные красные ягодки.

Название переводится как «коровья трава». Растёт в лиственных и хвойных лесах, иногда в тайге и на торфяных болотах.

Можно подумать, что брусника и клюква — одна и та же ягода, так как внешне они очень похожи. Однако клюква немного крупнее, кисло-горьковатая на вкус и растёт на болоте. Брусника на вкус кисло-сладкая и растёт на сухих пригорках в лесу. Но полезны обе эти ягоды.

Полезные и лечебные свойства брусники

В бруснике собраны воедино:

• витамины Е, С, А, К1 и группы В,
• фосфор,
• кальций,
• магний,
• микроэлементы (медь, железо, цинк),
• дубильные и пектиновые вещества,
• минеральные соли,
• органические кислоты (яблочная, щавелевая, муравьиная, лимонная).

Полезные свойства брусники позволяют применять её как профилактическое средство от язвенной болезни, для улучшения зрения, избавления от лишнего веса, для регулирования содержания холестерина, понижения артериального давления.

Красные ягоды получили гордое и заслуженное звание природного антидепрессанта и эффективного средства от боли любой этимологии.

Помогает при ангине, понижает температуру тела. Эффективна при лечении:

• гастрита,
• туберкулеза,
• болезнях печени, почек,
• мочекаменной болезни,
• ревматизме,
• ночном недержании мочи,
• метеоризме,
• подагре,
• остеохондрозе,
• запоре,
• неврозах,
• анемии.

Недавние исследования, проведённые учеными, позволили заявить о бруснике, как о врачевателе цистита.

Кроме того, брусника – великолепное народное средство от похмелья. А брусничная вода обладает лёгким слабительным действием.

Маски придают коже здоровый вид, заботятся о крепости и блеске волос, устраняют перхоть.

Благодаря обеззараживающим лечебным свойствам брусника используется при лечении заболеваний кожных покровов. Компрессы из растертых в кашицу ягод успокаивают кожу после солнечных ожогов.

Противопоказания

Диетологи предостерегают – чтобы избежать проблем с желудком, не употребляйте её после еды, лучше это сделать до принятия пищи.

Магические свойства брусники

Магические силы красных ягод брусники направлены на сохранение и продолжение рода. Если вы мечтаете о наследнике, не забывайте раз в 2-3 дня пить брусничные морсы или раз в неделю лакомиться ягодами.