У каждого человека своя группа крови. Определив группу крови, можно выяснить нашу предрасположенность к тем или иным заболеваниям. Однако риск появления недугов – это ещё не приговор и совсем не означает, что болезнь непременно возникнет и будет в дальнейшем прогрессировать.

Но, как говорится, бережёного бог бережёт. Ничто не мешает нам позаботиться о своём здоровье заранее и провести профилактику с помощью рецептов фитотерапии красного цвета по группам крови.

Красная фитотерапия для первой группы крови

У представителей первой группы крови хороший иммунитет и крепкая нервная система. Они быстро восстанавливают силы. Опасность таится с другой стороны – возможны проблемы в работе пищеварительного тракта (гастриты, колиты, язвы). Возможно появление ревматизма, артрита, аллергии и дисфункции щитовидной железы.

Чтобы сберечь здоровье, понадобятся физические нагрузки и применение в качестве профилактической меры плодов шиповника.

Для приготовления отвара, в посудину поместите 2 столовые ложки шиповника, залейте кипящей водой (0,5 л), закройте крышкой и оставьте на водяной бане на 10 мин. Настаивайте около 2-3 часов (или больше). Процедите.

Отвар желательно принимать в тёплом виде, примерно по 1/3 стакана два раза в день. Делать это лучше за 15 минут до еды, либо спустя 20 минут после принятия пищи.

Красная фитотерапия для второй группы крови

Люди со второй группой крови частенько ведут малоподвижный образ жизни, что конечно же отрицательно сказывается на физическом здоровье и состоянии психики (появляется склонность к апатиям, депрессии).

У них существует предрасположенность к астме, аллергии, ишемической болезни сердца, почечнокаменной и желчнокаменной болезням.

Для укрепления здоровья следует выбирать расслабляющие техники – занятия пилатесом, йогой. А также для профилактики полезным будет чай или настой из плодов боярышника.

В термос засыпьте 1 столовую ложку боярышника, заварите 2 стаканами кипятка, оставьте для настаивания около 2 часов (либо на ночь). Процедите.

Настой рекомендуется принимать по 1/3 стакана 2 раза в день приблизительно за полчаса до еды.

Красная фитотерапия для третьей группы крови

Представители третьей группы крови достаточно выносливы, имеют хороший иммунитет и крепкую пищеварительную систему. Однако они склонны к заболеваниям суставов, остеохондрозу, заболеваниям суставов.

Помимо этого, присутствует риск возникновения ангины, аллергии, заболеваний мочевыводящих путей, энтероколита и желчнокаменной болезни.

Чтобы улучшить самочувствие, следует заниматься активными видами спорта – плавание, велосипедные прогулки, аэробика, катание на роликах и лыжах, теннис.

В качестве профилактики полезен чай из листьев красной малины.

1 столовую ложку измельчённых листьев залейте 2 стаканами кипящей воды. Не кипятите. Дайте настояться в течение 15 мин. Процедите.

Пейте после еды 2 раза в день, по полстакана.

Красная фитотерапия для четвёртой группы крови

Обладатели самой редкой, четвёртой группы крови, быстрее других подхватывают острые респираторно-вирусные инфекции и грипп. У этих людей пониженный иммунитет. Банальный насморк может привести к гаймориту, а потом дать осложнение на сердце.

Поэтому следует пристально следить за состоянием своего здоровья и пресекать заболевания на начальном этапе. Рекомендуется проводить закаливающие процедуры, больше гулять пешком и принимать витамины (после консультации с врачом). Укрепить здоровье поможет эхинацея пурпурная.

Для приготовления целебного чая понадобится 2-3 свежих цветка либо 1 чайная ложка высушенной и измельчённой надземной части растения. Сырьё залейте 2 стаканами кипятка, настаивайте примерно полчаса. Процедите.

Принимайте 2 раза в сутки по 1/ 3 стакана или выпивайте ½ стакана раз в день.

И ещё один интересный факт: в ближайшем будущем, благодаря шотландским учёным появится возможность производить из небольшой порции крови пациента необходимый объём искусственной крови нужной группы в кратчайшие сроки.